肩こりに効くツボ、温溜（おんりゅう）

今回は肩こりに効くツボ、
温溜（おんりゅう）のご紹介。

温溜は腕の親指側にあって、
手首と肘の中間にあります。

だいたいこの辺。

ここを親指で強く３～５分くらい押して下さい。

でも他のツボに比べてちょっと場所がわかりにくいかも…。

ま、温溜は参考までということで…。